O sol

 Ah , como é bom "pegar "um sol, uma cor...na praia

ou á beira de uma piscina com a turma ... Um

 bronzeado pode ser tão bonito... Mas quando vc toma

sol,a melanina (uma substancia presente na pele)

 reage, escurecendo a pele para protege-la  . Voce já

deve ter percebido  que as pessoas de pele mais escura

não se queimam tão facilmente quanto as mais

 clarinhas . O bronzeado é uma  reacão da pele para se

  proteger contra queimaduras.então é preciso ir com

 calma.

Voce já deve ter ouvido falar muito que as pessoas

 devem usar filtro solar.Mas sabe por que ???Se voce

 ficar exposta ao sol por muito tempo, sua pele vai se

queimar antes que a melanina  consiga protege-la com

 o bronzeado.Então, sua pele ficará vermelha ,

 ardida.Dependendo da gravidade da queimadura, pode

 surgir bolhas, pintas (que nunca vão sair) e voce pode

 até ter dificuldade para vestir a roupa!Há pessoas que

vão parar no hospital por causa de queimaduras do sol!

O filtro solar serve para proteger sua pele contra o

envelhecimento, queimaduras e doencas da pele . Deve

ser usado desde a infancia, de preferencia diariamente,

pois o efeito do sol é cpmulativo no organismo, os raios

 solares obsorvidos pela pele somam-se ao longo da

vida.Use um produto com o fator protecão solar (FPS)

adequado á sua pele  e com protecão contra os raivos

ultravioleta A (UVA)  e ultravioleta B (UVB) .Pessoas

 mais claras devem usar , pelo menos, fator 30.Isso

siginifica que, com o filtro, pode-se ficar no sol até 30 

 vezes mais do que sem ele .Alguém de pele mais

 escura pode usar um filtro fator 15.